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El uso desmedido de la IA puede ocasionar pérdida de habilidades mentales, dice Diego Slezak, doctor en Ciencias de la Computación y experto en IA.
Si estás cuidando tu colesterol, tu presión o estás trabajando por un objetivo de pérdida de peso, no es necesario eliminar toda la grasa de tu cocina. Necesitamos algo de grasa alimenticia para mantener nuestros niveles de energía, para absorber ciertas vitaminas y lograr una piel y cabello más suaves. Solo asegúrate de que sea del tipo correcto.
Al sistema inmune también le salen ‘arrugas’: ¿qué ocurre cuando nuestras defensas envejecen?
02.12.2025
Para prevenir o ralentizar esas consecuencias, resulta esencial comprender los cambios que experimenta nuestro cuerpo con el paso del tiempo.
El experto en longevidad resalta el poder de la caminata como práctica habitual para vivir más y reducir los problemas cardiovasculares.
No es que seamos débiles ante la tentación, es que estos alimentos están diseñados para hacernos adictos a ellos. Te contamos las claves para saber cómo controlarte.
La industria de la carne roja mueve mucho dinero en España, y eso puede dificultar que alguien comprenda si ese alimento es saludable o no lo es.
En el mundo hay unos 37 millones de niños menores de cinco años que sufren sobrepeso u obesidad.
El escritor y conferenciante reflexiona sobre las ventajas de detenernos cuando vamos a toda velocidad.
