Cesta
0
0,00 UYU
BLOG
(Estos artículos componen los boletines semanales de SMARTFOOD que podés recibir gratuitamente en tu celular. Para comenzar a recibirlos, envianos un whatsapp al 099 430 594 con la frase "ALTA BOLETIN" seguido de tu nombre, apellido y ciudad. Finalmente agendanos en tus contactos)
Termina con el estreñimiento en 6 pasos
02.06.2021
El concepto es sencillo; estamos estreñidos cuando se produce un alteración del ritmo habitual de visitas al inodoro, siempre respecto a nuestro patrón normal. Te damos 6 consejos para regularizar tu intestino.
Los triglicéridos no son tan famosos como el colesterol, pero mantenerlos a raya también es importante para prevenir las enfermedades cardiovasculares. "Son la grasa recién absorbida por el intestino y que pasa a la sangre", explica María Rosa Fernández Olmo, vocal de la Asociación de Riesgo Vascular y Rehabilitación Cardiaca de la Sociedad...
Si hay algo que une a lo seres humanos prácticamente en su totalidad es el hecho de comer más de lo habitual cuando nos juntamos con otras personas. Esto puede ocurrir en fiestas y en meses como los de verano, que estamos menos en casa, nos juntamos con amigos y familiarias en mayor medida y pasamos más tiempo disfrutando del...
La práctica habitual de actividad física reduce la mortalidad hasta en un 40% y el riesgo a padecer cáncer hasta en el 30%: una auténtica medicina preventiva.
Este micronutriente es fundamental para el funcionamiento del cerebro y del sistema nervioso de todas las personas. Algunos grupos, sin embargo, corren un mayor riesgo.
El poder calmante de la crioterapia y la termoterapia es conocido, pero saber con exactitud cuál está indicada para tratar cada cuadro doloroso exige conocimiento médico. Una anestesista aclara cómo y cuándo aplicarlas.
Es cierto que el picante adelgaza?
19.05.2021
Hay amantes del picante y detractores, no sabemos si a partes iguales, pero lo cierto es que muchas personas lo toleran ampliamente mientras que otros no lo pueden soportar. Hay quien dice, sin embargo, que el picante puede ser un aliado para perder peso. Pero no nos llamemos a engaños, el picante, aunque tiene cierto efecto saciante y puede...
Por qué he ganado peso si estoy haciendo dieta y ejercicio físico: estas son las posibles causas
19.05.2021
Muchas personas que desean comenzar a practicar ejercicio físico para perder grasa, peso y en definitiva mejorar su salud y composición corporal se encuentran que tras una o dos semanas de entrenamiento y dieta, contra todo pronóstico, en lugar de perder peso lo han ganado. ¿Qué puede estar pasando para que suceda esto que a priori parece tan...
