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Cuerpo, así envejeces
13.07.2022
Esto le pasa a tu cuerpo cuando envejeces, pero unos buenos hábitos de vida pueden ralentizar y mejorar la situación
Los batidos de proteínas caseros son una buena opción para deportistas. Nos ayudan a mejorar nuestro rendimiento deportivo, sentirnos más enérgicos y saciar el hambre con un tipo de alimento muy bueno para nuestro desarrollo muscular.
El impacto de internet en la vida diaria
13.07.2022
Internet ha revolucionado muchos ámbitos y especialmente el de las comunicaciones de una manera radical hasta el punto de llegar a convertirse en un medio global de comunicación hoy día cotidiano en nuestras vidas. Lo utilizamos para casi todo, desde compartir un momento con un amigo enviando un foto a través de mensajería instantánea hasta pedir...
El asma sigue siendo la enfermedad respiratoria crónica más común y afecta aproximadamente al 10% de la población y, además, es la enfermedad crónica más común de la infancia y de las más comunes durante la adolescencia.
Desde el Lejano Oriente, llegan unos frutos de un color naranja intenso y forma de pasas alargadas. Su composición hace que sean muy buenas para nuestra salud
Flora intestinal: 10 preguntas a un experto sobre cómo cuidar la microbiota y prevenir enfermedades
06.07.2022
Escuchamos este término cada vez con mayor frecuencia. Y es que la microbiota está en el centro de numerosas investigaciones debido principalmente a algo que hoy se da por hecho: mantenerla equilibrada nos ayuda a estar sanos, y su desequilibrio puede asociarse a diversas enfermedades (desde gastrointestinales, hasta neurológicas y algunos tipos de...
Descubierto un vínculo microbiano entre la dieta occidental y la incidencia del cáncer colorrectal
28.06.2022
Una nueva investigación ha demostrado que la dieta occidental, rica en carne roja y procesada, azúcar y cereales/carbohidratos refinados, está relacionada con un mayor riesgo de cáncer colorrectal a través de la microbiota intestinal.
Una investigación, liderada por Juan Carlos Colado, Doctor de la Universidad de Valencia, descubre las claves para optimizar los entrenamientos con las bandas elásticas, tanto para el entrenamiento personal como para la condición física en general.
Una dieta alta en proteínas ayuda a evitar la pérdida de masa corporal magra, según un estudio
28.06.2022