Cesta
0
0,00 UYU
BLOG
(Estos artículos componen los boletines semanales de SMARTFOOD que podés recibir gratuitamente en tu celular. Para comenzar a recibirlos, envianos un whatsapp al 099 430 594 con la frase "ALTA BOLETIN" seguido de tu nombre, apellido y ciudad. Finalmente agendanos en tus contactos)
Hace poco años, el "regalo estrella" para niños de entre 10 y 12 años era una bicicleta... ahora, es un smartphone. Las nuevas tecnologías han revolucionado nuestras vidas, pero han tenido una influencia muy negativa en el tiempo que los niños dedican a la actividad física. Si detectas alguna de estas conductas en tus hijos, es posible que algo...
Este es el hábito propio de los japoneses que los ayuda a comer menos y mantenerse delgados
27.12.2022
En Japón se encuentra una de las poblaciones más longevas y delgadas del mundo. Es por eso que una serie de hábitos propios de los japoneses hoy se reconocen como valiosos para lograr un cuerpo en forma y saludable. Te mostramos una costumbre japonesa que les ayuda comer menos y mantenerse delgados.
Las dietas desintoxicantes o depurativas afloran en esta época del año tras las fiestas navideñas en qué solemos excedernos al momento de comer. Sin embargo, estos recursos no son para nada necesarios y pueden por el contrario poner en riesgo al organismo. Por eso, te mostramos siete alimentos que te ayudarán a depurar el organismo de forma natural...
Hay personas que suelen tener problemas digestivos cuando montan en bici. No es fácil determinar la causa, pero hay algunos consejos que se puden dar.
Los síntomas que nos alertan de la diabetes
13.12.2022
Algunas formas de diabetes pueden no causar síntomas en sus primeras etapas.
La falsa idea de que la diabetes tipo 2 se controla solo con pastillas.
Un estudio estima que la cantidad de personas con diabetes tipo 1 se duplicará para 2040.
Mucha gente acostumbra a pelar las frutas y las verduras antes de consumirlas, pero a menudo no es necesario. La cáscara contiene importantes nutrientes. Además de que las pieles de las frutas y verduras desechadas contribuyen al cambio climático.
Si quieres ganar músculo, entrena a media tarde; si quieres perder peso, hazlo a primera hora
06.12.2022
Cuándo es el mejor momento para entrenar? Es una de las preguntas clave en el mundo del entrenamiento y han querido ayudar a responderla los expertos de Technogym, la marca líder en equipamiento del fitness. Los ritmos circadianos tienen mucho que ver con las conclusiones. ¿Qué son? Pues duran 24 horas y regulan las funciones del cuerpo en función...
Si a menudo tienes dolor de espalda y no sabes cuál es la causa, después de haber indagado en todo lo conocido, el origen de la molestia podría estar en una microbiota intestinal alterada.
